开春了,一种野菜治一种病年轻十岁一定

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新朋友:点击标题下面(中国心身养生部落)直接   黄花菜(忘忧草):补虚下奶,平肝利尿,消肿止。

  吃法:新鲜的黄花菜,先在热水里烫一下,否则有毒的,然后可凉拌或者热炒。

蒲公英

利胆保肝

  蒲公英(婆婆丁)功效:清热解毒,消肿、利尿,具有抗菌的作用,能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。

马齿苋

防治糖尿病

马蜂菜(马齿笕)的药用功能:清热解毒、凉血止血、能降血糖浓度、保持血糖恒定、对糖尿病有一定的作用。

吃法:它的吃法有很多种,焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。

荠菜

止血、降血压

  吃法:包饺子、包子、馄饨。

  注意:另外荠菜不能生食、也不宜多食。

地肤

治疗膀胱炎、尿道炎

地肤(扫帚苗)功效:强壮、利尿、明目、有溶解尿酸的作用,适用于尿酸过多的疾病,如尿路结石,疸后皮肤瘙痒症,尿酸性痛风等,可用于夜盲症。

吃法:凉拌、包饺子、包包子。(中国心身养生部落官方   灰菜:具有抗癌、清热、减肥等功效,并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。

苋菜

防贫血

笕菜(西甜骨)的功效:贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者,更适宜较多食用。因笕菜中的铁、钙由于没有草酸的干扰,其利用率较高,没有副作用,有利于血液的合成与再生。

吃法:凉拌、炒、做菜饼、包水饺、做烫菜、做粥。

野艾蒿

散寒止痛,温经止血

  野艾蒿:用于小腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血,衄血,崩漏经多,妊娠下血;外治皮肤瘙痒,脱皮。(中国心身养生部落官方   榆树钱(榆钱)功效:治小便不通,淋浊,水肿,痈疽发背,丹毒,疥癣。《本经》:主大小便不通,利水道,除邪气。

刺槐花

止血、治红崩

  刺槐花(胡藤花):止大肠下血,咯血,又治妇女红崩。

  吃法:烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。

车前草

利尿祛湿

  车前草(车轱辘菜)功效:主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。

  吃法:车前草饺子、凉拌车前草、炒车前草。

苜蓿

利尿防出血

  苜蓿(金花菜、幸运草)功效:清热利尿、能淋;防出血∶一切出血症候,如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。

  吃法:菜馍,包饺子,凉调,味道好极了。(中国心身养生部落官方   薄荷(银丹草):可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药,它所含的薄荷油是药用的有效成分,常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。

  吃法:薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。

番薯叶

健脾益气,滋肾润肺

  富国菜(番薯叶):具有健脾胃、益气力等保健作用,清热解毒和滋肾润肺的功效。

  吃法:食用其蔓尖嫩茎叶,风味脆嫩甜美,富含营养。

紫苏

解表散寒、行气和胃

  紫苏(兰香):有解表散寒、行气和胃功效。

  吃法:用作蔬菜或入茶。

太棒了!春天万物复苏,正是摘野菜的好时节!

(注:图文均转自网络,如有侵权,请联系小编修改。)

心身养生技术服务宗旨

弘扬传播中华圣贤智慧文化,宣传全民心身健康前沿理念,引领有缘人在崇尚自然、尊重科学、追求自然健康、构建和谐家庭与社会、最有效的实现人生价值的道路上共同前进。

用“愛”和“孝”激活人体最大核能量,解决心身健康、子女成才、企业、个人发展问题。

让参与者人人能够学会自我保健、自我健康、自我康复、自我发展的有效方法,并引领亲友用心身养生技术共同走绿色环保健康之路。

注重“道术合一”“心身不二”“形神合一”,以“重德为本,平衡做人”为原则,以获得心身健康为目的。倡导以众人为师为亲,以自然万事万物为师为亲,以先学者为师,以会者为师,以能者为师,以知者为师,以智者为师。奉献无限大愛,积聚无量功德!

心身养生技术是融健康文化、健康管理、健康发展为一体的自然健康服务体系;以传承圣贤文化为导向、以健康高峰论坛、心身养生系列技术培训、网络远程教学和心身养生论坛网站学习等为手段,形成见面指导与远程指导相结合的网络体系,让参与者随时随地可以学习,可以得到有效及时的指导。

心身养生技术服务范围

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